十月四日，新华社石家庄 题目:通过练习跳绳，基本没有小胖墩——一所河北农村小学的跳绳教育实践

在这个国庆假期里，13岁的李树润每天都要跳进一个运动训练室，练习跳绳一个小时。

李树润住在河北省沧州市沧县杜生镇东北庄村，是刘屯小学六年级学生。他精通单摇、双摇、交叉跳、花样跳。

9月28日，李树润参加了班级跳绳比赛 (蓝绳在右边)

假期过后，学校会举办‘绳王挑战赛’，去年我是年级冠军。今年卫冕冠军很难，同学们都有进步，所以要多花点时间好好练习。

刘屯小学位于偏远地区。目前有12名教师和291名学生名学生村的经济状况相对落后。2015年，学校组织了一项彻底的调查，发现一半以上的学生家长长期在外地打工，孩子大多由老人照顾。

有些孩子自制力不强，很容易沉迷于互联网、手机和电视。刘屯小学校长王大勇说:这也有很深的影响，比如孩子沟通能力弱，合作意识弱，近视率和肥胖率上升。

当时，考虑到缺乏体育教师和缺乏硬件场所，刘屯小学决定在全校推广跳绳。跳绳成本低，易于使用，也有助于提高儿童的身体协调能力和适应能力。王大勇说。

9月26日，学校老师向学生讲解绳索知识。

秋天，刘屯小学第一次在体育课上增加了跳绳的内容。同时，绳王挑战赛在各个年级举行。优秀学生可被选为学校跳绳精英队，代表学校参加镇、县、市各级比赛。

经过三个月的普及，跳绳在学校掀起了一股热潮，许多以前不喜欢运动的孩子都受到了刺激，原来他们做完作业后会玩手机。触摸跳绳后，他们会花时间触摸跳绳后，他们会花时间训练。因为学生比学生跳得多。体育老师李殿堂说。

九月二十八日，刘屯小学早课间进行绳操活动。

跳绳运动取得了显著健康测试数据显示，2015年12月，学生近视率为8.5%，肥胖率为9%；2021年12月，学生近视率为4%，肥胖率为3%，儿童体质有效增强，身高标准也有所提高。

老师张艳说：通过练习跳绳，学校基本上没有小胖墩。

此外，刘屯小学在当地跳绳比赛中获续五年获奖，多次代表沧县在沧州跳绳比赛中取得个人和团队成绩。通过比赛，孩子们走进城市，开阔了他们的视野。四年级学生刘梦丹说：当你出去参加比赛时，你知道如何比较大型比赛。你可以看到每个团队孩子的特点，发现自己和他们之间的差距。

九月二十八日，刘屯小学早课间进行绳操活动。

如今，跳绳不仅仅是刘屯小学的一项运动。学校每年举办一次跳绳文化节，利用休闲教室建设绳文化展厅，将跳绳融入每个孩子的生活和学习。沧县教育局局长齐亚玲表示:下一步，我们将深入挖掘、支持和推广适合农村学校的跳绳等体育项目，促进中小学教育的高质量发展。