许多父母会经历婴儿胀气，其实腹胀无论大人还是小孩都可能发生，只是小月龄婴儿发生的几率很大。

平时说腹胀一般说三个月内的宝宝，根本原因是消化问题。

婴儿正处于生长发育期，身体的消化道和消化道发育不完善。因此，食物在肠道内异常，气体增多，导致肠道不规则蠕动，原因是饮用牛奶吞入气体、消化不良、过度喂养、胃肠蠕动障碍、感冒等。

事实上，当我们成年人消化不良时，我们的胃也不舒服，但婴儿不会说话，只能通过哭来表达。腹胀不仅不舒服，还会引起胃痛。有些婴儿哭了几个小时，直到他们累了。看着婴儿不舒服的样子真的很痛苦。

如何判断宝宝肠胀气？

腹胀的常见表现有：

1、肚子圆鼓鼓，变硬 ，把脸憋得通红，放屁会有屎。

2、睡不安稳，翻来覆去，一会儿醒来，哭闹。

3、粪便粘稠，味道很重。

3、严重腹痛、恶心、呕吐、腹泻超过3天。

因为肠气是食物的根源或者消化不好，会引起一系列的问题，所以你会发现，只要宝宝大便或者放屁，就会舒服很多。

父母必须改善喂养方法，以从根本上改善婴儿的肠胃胀气。虽然腹胀对婴儿来说很麻烦，但这不是一种疾病。它们大多属于功能 性腹胀不建议给宝宝吃药，白白忍受副作用。

宝宝胀气，我们可以通过以下方法来缓解：

1、防止过度喂养

过度喂养~消化不良，婴儿的消化能力有限。一旦超过身体处理能力，牛奶就不会在肠道中正常消化和吸收。如果长时间在体内，它会被体内的细菌发酵并产生气体。

有些妈妈看到宝宝哭的时候马上送到乳头，但是很多时候不一定是饿了，所以吃就喂，越喂越哭，进入恶性循环。

包括很多家长说宝宝不吃奶，不管是不是厌食，其实根本没有真正的厌食。如果不是病理性的，大部分都是父母过度喂养。

父母仔细观察婴儿饿了多久。他们对婴儿的能量有一个大致的分析。看婴儿是否吃饱的一个标准是婴儿的体重增加。如果体重增长良好且正常，则表明婴儿的牛奶量足够。

2、让宝宝活动，多做排气练习，飞机抱，腹部按摩等。

上述方法主要是促进肠道蠕动，协助排气。

3、宝宝吃奶后，给宝宝打嗝

帮助宝宝打嗝排气，也能让宝宝感觉舒服很多。

4、热敷腹部，或贴丁桂儿脐贴

5.适度服用婴儿益生菌益生菌

服用婴儿益生菌调节肠道菌群， 增加有益菌，有利于肠道建立健康的微生态，有助于改善肠胀气。

对于婴儿肠胃胀气来说，这被认为是生理性的，随着肠道的发育，4-6个月后会有很大的改善。(常说肠绞痛其实是腹胀引起的)

需要注意的是，当宝宝肠气疾病较严重时，要考虑宝宝是否属于乳糖不耐受，需要及时请医生协助调查。

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