随着屈光系统和视网膜的发展,视力逐渐成熟,0-6岁是儿童视力发展的关键时期,也是屈光变化最快的阶段。国家儿童医学中心、北京儿童医院眼科主任医师李莉介绍,新生儿眼球较小,眼轴较短,此时眼睛处于远视状态。随着儿童的发育,眼球逐渐长大,眼轴变长,远视程度逐渐降低,这一过程被称为正视过程。
李莉解释说,理想的情况是,孩子直到12岁才从远视发展到正视。正视前的远视多为生理远视,是一种远视储备,可以理解为抵抗视力发展为近视的缓冲区。
真正的远视储备程度只有在瞳孔扩张后才能准确测量。中国健康科学专家图书馆专家、浙江大学医学院附属邵逸夫医院主任医师姚玉峰表示,远视储备不足意味着肉眼视力正常。虽然散瞳验光后的屈光状态不符合近视标准,但远视程度低于相应年龄组的生理值范围。远视储备在整个人群中是正态分布的。没有绝对标准,不同年龄段的远视储备的参考值也不同。
专家表示,如果儿童的远视储备低于相应年龄组的值,则意味着他们的远视储备消耗过多,近视可能更早发生。在一定程度上,远视储备是合理的,但远视储备越多越好。过多的远视储备更可能成为病理性远视屈光不正,影响儿童视觉功能的正常发展。
远视储备就像孩子出生时开立的银行账户中的固定储备,这种储备是固定的,只会逐渐消耗,没有升值功能。姚玉峰说,过度近距离使用眼睛、缺乏户外活动和饮食不平衡是过度消费远视储备的不良生活习惯。
专家建议,远视储备的储存需要儿童、家庭和学校的共同努力,培养和督促儿童养成良好的眼部卫生习惯,建立正确的眼部护理行为。例如,标准化阅读和写作姿势,注意眼睛使用时间,做好眼部锻炼,加强体育锻炼,定期筛查视力等。
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