一个儿童体能训练场，位于龙山文创园，孩子们在教练的指导下锻炼。

据工作人员介绍，儿童体能训练又称“儿童体能训练”，由教练带领儿童进行各种锻炼，提高体能。每节课的时间为1小时，每节课的价格为118-180元。一般按儿童年龄分班，2.5-3岁的儿童被列入小班，6-8岁的儿童被列入大班。他说：“我们只接受2.5岁以上的孩子。”工作人员说，现在，几个小班已经满了。

【家长说】

"体能训练课程

可以丰富孩子的课余生活”

他说：“我一次性给孩子报了60节体能训练课，现在孩子们每天都要来上课！"公民薛女士的孩子已经3岁了。薛女士说，大多数年幼的孩子都是通过玩游戏来锻炼的，但是父母不专业，怕伤害孩子，现在越来越多的孩子拿着手机不放弃。参加孩子的体能训练，孩子运动后精神都变了。公民黄女士也认为，报体能培训班可以丰富孩子的课余生活，让孩子动起来。

他说：“我可以带孩子去训练

没有必要报班”

然而，一些家长认为没有必要进行这种体能训练。“我平时可以带孩子去跑步跳蝇训练，没必要报班。”高先生认为，在业余时间，父母带孩子进行体育锻炼，有利于亲子关系的改善。也有家长表示，孩子的体能训练很快就进入了大众的视野，对课程安排、设施安全、教练资质等不放心。

【提示】

医生建议:

小孩参加锻炼是有益的

应该学习基本的动作技能。

伴随着儿童体能训练课程的逐步走红，许多家长感到困惑：年龄较小的孩子在锻炼时应该注意些什么？

儿童体能训练课程的兴起，说明强健的体魄从娃娃抓起的思想越来越受到家长的重视。中医院儿科主任医师曹松霞表示，她支持父母带孩子参加一些体育锻炼，但必须根据各年龄段孩子的特点进行有针对性的正规训练。曹松霞建议大家多带3岁以下的孩子到户外活动，每天锻炼2小时，这样有助于提高孩子的身体素质，也能进一步感受大自然。对3-5岁的孩子来说，父母可以根据学生的兴趣和特长，选择各种适合孩子的运动，培养孩子的运动兴趣。

厦门大学附属中山医院康复医学科邱斐博士也表示，如果条件允许，孩子多参加体育锻炼是有益的。然而，孩子们应该从最基本的动作技能开始，接触各种运动，为身体素质打下基础，而不是提前进行专项训练。邱斐表示，尤其是5岁以下儿童，骨骼仍处于发育阶段。如果长期训练一项运动，会对骨骼发育产生不良影响。