对儿童身体健康概念的解释是儿童身体适应日常生活、娱乐、休闲和运动，面对紧急情况和紧急情况，足以安全有效地应对日常生活和身体的影响和负荷，具有身体能力。

儿童身体健康到底能练什么？

今天，我将从三个角度为您分析

心理发展

身体健康可以建立儿童对个体差异和行为差异的认知，提高自我能力和预防意识，促进儿童自尊的培养，建立自我价值观，教会儿童正确面对胜利和失败，胜利不傲慢，失败不优雅。

身体发展

身体健康可以帮助孩子保持适当的身高和体重，保持良好的身体形态，让孩子掌握平衡和协调能力，锻炼孩子的敏感度、力量和耐力，掌握走路、跑步、跳跃、投掷、攀爬、攀爬等基本动作。

目前，儿童入学过程中涉及的体育项目都涉及到体能。

社会发展

体能训练，可以培养孩子适应团队合作，建立孩子的规则感，让孩子建立健康意识，产生锻炼习惯。

例如，当孩子在安全的环境中跳跃时，当孩子降落在垫子上时，膝盖弯曲产生缓冲，这种感觉可以帮助孩子建立对这种行为的认知，让孩子明白跳到垫子上是安全的。

身体健康是让孩子在不同的条件下尝试，帮助孩子建立三维、丰富的认知，帮助孩子探索身体能力的边界，建立不同行为的安全判断，提高安全意识，学会掌握哪些行为容易发生事故。