您的孩子有以下情况吗？

免疫力低下，年纪轻轻就是过敏体质！

注意力不集中，自律性弱！

平衡能力差，四肢不协调

…………

这是孩子身体素质不达标的一些常见表现

什么是体能？

少儿体适能

L’Fitness

儿童身体健康是指个人能力足以做日常工作也可以享受休闲，可以应对意想不到的变化和身体适应性的压力，旨在通过合理的体育锻炼提高儿童的身体素质，提高环境适应性、自我保护能力、心理自我调节能力，为未来的生活、学习、工作奠定良好的基础。

儿童的身体健康能力主要由身心健康发展和心理健康发展组成。

身心健康发展主要包括与运动相关的身体素质和健康相关的身体素质。前者主要由暴发力、弹跳力、身体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡性和协调性组成；

与健康相关的身体健康主要由身体、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力和柔软五个部分组成。

心理健康的发展由专注、意志力、团结合作、勇敢自信、不畏艰难、理性果断等意志品质组成。

教学特色

寓教于乐，游戏训练法，疲惫快乐

针对儿童身心发展规律，科学提高儿童运动素养

原创科学完善的课程体系，定制教学内容和体质评价

全面培养运动素质、思想品德和良好习惯

体适能课程

感觉运动训练(3-5岁)

训练目标：

1.为儿童提供感觉信息，帮助开发中枢神经系统；

2.帮助孩子抑制或调整感觉信息；

3.帮助孩子对感觉刺激做出更有效的反应，最终目标是提高组织能力、学习能力、注意力等。

基本运动素质训练(4-6岁)

训练目标：

1、提高身体素质，提高身体素质

2、刺激触觉神经，促进大脑发育

3、调节身体，养成良好的习惯

体检项目运动技能(1-9年级)

针对中小学体检学生的短期快速学习，有效应对考试，帮助中小学体检，专业、系统、有针对性的培训，有效、快速地提高锻炼成绩，养成良好的终身锻炼习惯！

重点运动：篮球跳绳

课程特色：

1、以游戏为主，培养兴趣

2.培养良好的行为和礼仪

3.创造表达和倾听的成长机会

4.亲子同乐课程延伸

5、拓宽孩子的视线

课堂花絮

越来越多的实验证实，经常参加运动的儿童和青少年群体的平均智商水平高于同龄人，经常锻炼的儿童明显高于同龄儿童。

参加体育锻炼可以为孩子的学习提供丰富的体力和精力，为智力的发展创造良好的物质基础。同时，体育锻炼还可以让孩子获得良好的情感，使他们更加乐观、自信和精力充沛，刺激大脑皮层使他们兴奋，然后消除细胞疲劳。

因此，作为家长，在国家重视青少年的身体素质，将体育纳入考试成绩时，我们应该认真对待孩子的体育训练，让孩子的身体素质在起跑线上获胜，拥有一个健康快乐的童年。