我相信很多家长已经多次听说过孩子的身体健康，但大多数人对它了解不多，也不知道它对孩子有什么影响。它能给孩子带来什么好处？

今天我就带大家来了解一下儿童的体能~

儿童的身体健康不仅是儿童适应环境的能力，也是所有运动的前提。儿童体能训练是让儿童在不同的成长阶段有序地接受刺激训练。通过定期、系统的体育锻炼，最大限度地发展儿童的力量、速度、敏感性、平衡性、协调性等能力，提高儿童的适应能力！

那孩子的身体健康能给孩子带来什么好处呢？

一、身体发育

能够保持孩子良好的体形，锻炼孩子的平衡能力、协调能力、敏感性、力量和耐力，引导孩子掌握走路、跑步、跳跃、投掷、攀爬等基本动作技能。

二、心理发展

通过体能锻炼，树立孩子的自尊，引导孩子树立正确的人生观，提高孩子的自我能力，教会孩子从追求胜利到学会失败。

三、社会发展

团队合作做好一件事，激发孩子的天性，塑造孩子开朗乐观的性格，有团队合作意识，共同做好一件事。在不同的环境条件下，不断努力引导孩子建立立体、丰富的认知，健康成长发展。

此外，儿童的身体健康对儿童的心理和社会发展有积极的影响，可以促进儿童的思维能力，刺激各种思维，培养良好的情感和个性，增强信心，锻炼意志，敢于挑战，超越自己。