(一)健身
武术的健身作用是无可辩驳的。武术动作中的踢腿、马步、弓步、手臂拳击、推手等动作可以增强儿童的肌肉和力量,提高肌肉的肌肉健康、柔韧性和弹性,从而增强儿童的体力和柔韧性。
(二)启智
练习武术可以给大脑带来很多好的刺激。在武术练习中,它不仅是骨骼肌的发育,而且是空间感知、经验、类型和识别等右脑功能的综合发挥。因此,它非常有利于儿童空间转换、身体感知等右脑功能的发展,提高他们的形象思维和创造力。
(三)育心
武术需要通过改变方向来明确方向,这可以发展儿童的空间感知。此外,孩子们应该主动找到克服训练过程中各种困难的方法,这可以锻炼他们的意志,培养勇敢的精神,让孩子们学会正确对待人、事物和事物。
(四)知礼
武术练习者以仪式为训练内容,强调仪式的开始和结束,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过向长辈、教练、教师和队友鞠躬,使武术练习者养成真诚的仪式习惯,培养尊重、谦逊、友好、宽容的态度和相互学习的作风,培养他们的毅力和品质。
(五)自信
在现代社会,由于各种原因,一些孩子胆小、消极、容易哭泣。我们甚至不能和同龄的孩子交流。通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显提高,他们的性格变得活泼开朗,这对孩子的成长非常重要。
特别声明:
1.本中心优秀学生有机会选择参加央视综艺节目和各大卫视综艺节目。
2.设立特色表演班和实战班,根据年龄、体能测试、训练目标等多项指标进行划分。
思辨绘本/青少英语 任选一门*1课时