作为父母，我们都知道让孩子多吃水果和蔬菜对他们的健康成长非常有益。但是现在很多孩子非常偏爱食物，不喜欢吃这些东西，所以父母尝试了各种方法。

许多宝贝妈妈最常见的方式是经常把各种新鲜水果榨成汁，让宝宝喝。或者将挤好的果汁与米粉、蛋黄等混合。为儿童制作各种颜色的补充食品，以改善儿童的食欲。

这种行为看起来特别好，但大多数父母经常忽略一件非常重要的事情，那就是水果中的干果，即种子。这个话题：宝宝喝了半杯鲜榨果汁，腹泻！只是因为父母忽视了里面的干果。

一些新鲜的果汁很有营养，但干果不能吃。当宝马把所有的果汁都放进果汁机里时，很可能是有毒果汁。孩子们喝了酒后，不仅对他们的健康没有好处，而且可能会损害他们的健康。

不久前，一份报告称，他被紧急送往医院，因为他喝了半杯鲜榨苹果汁，呕吐和腹泻。到底怎么回事？

检查结果是由儿童食物中毒引起的。因为妈妈在给孩子榨苹果汁的时候忘了把苹果汁的核拿出来，直接放在一块炸给孩子喝。好在孩子喝的果汁比较少，送到医院的时间也比较及时。照顾他们几天。

也许很多家长对果汁的理解是片面的。他们认为给孩子喝果汁一定很有营养。但事实上，一些水果中的种子和核心是有毒的。榨汁时，我们必须清除它们的核和种子，否则可能导致食物中毒。

例如，苹果、桃子、杏子和其他水果，它们的干果是有毒的。这种毒化氢，最终可以降解为氢氰酸。虽然它们的毒性很小，但危害会更明显，因为婴儿的肠道相对较弱。

喜欢给孩子榨果汁的家长，一定要注意以下几点：

多种原料组合营养更平衡

单一的果汁肯定不如混合果汁好。因此，建议宝宝的父母在为孩子榨果汁时，可以选择2~3种季节性新鲜水果和蔬菜来榨汁。这样，多种原料的结合将使营养更加平衡，更好地补充儿童的营养需求。

榨汁时去核更安全

一些家长认为水果中的种子也是水果的一部分，所以没有必要特别清除它们。一些麻烦的家长认为去核过程相对繁琐。因此，他们经常选择直接为孩子榨汁。这种行为本身是非常不正确的。

尤其是对于年龄较小、胃肠功能较弱的宝宝来说，这是一件非常危险的事情。果汁必须去籽去核，以免食物中毒。

选择水果很重要

事实上，果汁可以分为许多不同的类型。不要总是认为果汁一定是最好、最有营养的天然物质。许多果汁含糖量过高，经常饮用容易导致婴儿肥胖。当父母挤果汁时，他们不妨加一些开水来稀释。

一些家长喜欢在外面的小店里买现成的鲜榨果汁。看不到加工过程中的果汁。如果与一些已经放置了很长时间的水果混合，甚至是一些发霉的水果和其他不新鲜的水果，对儿童的健康非常有害。建议家长购买新鲜水果榨汁，注意水果的清洁。

用水果榨汁只是补充儿童营养的一种非常常见的方法。不要太迷信。鲜榨果汁是万能的。许多水果中的水果纤维和营养元素将大大降低。作为父母，我们应该学会保持健康，学会科学正确的育儿方法，以确保儿童的健康成长。

宝贝妈妈，宝贝爸爸，通常学习更多的育儿知识，读一些与婴儿安全相关的书，毕竟，现在家庭孩子很少，每个人都是父母的心。一旦发生事故，这是三个家庭的悲剧，为了让孩子们健康成长，快速学习！