又是一个夏天。

虫鸣鸟鸣，夏荷盛开，处处是诗意的景象。

虽然夏天的风景很美，但每年夏天，总会看到几个宝宝吃水果中毒的新闻。

也许很多爸爸妈妈会感到困惑，每天吃水果，平时都没事，为什么夏天这么容易中毒？

夏天是大量水果出现的季节。西瓜、芒果、葡萄、荔枝、石榴、桂圆...在这个季节很完美。

以荔技为例。

荔技具有降血糖的药用价值。

这也是一种荔枝病，经常出现在儿童身上~

既然吃荔枝会中毒，那么宝宝还能吃荔枝吗？

当然可以！

含有维生素C和蛋白质，可增强人体免疫力，提高功能体抗病能力。

不过，在给孩子吃荔枝之前，家长一定要注意两点：

不要空腹吃荔枝；

第二，不要同时多吃荔枝。

注意这两点可以有效预防儿童荔枝病~

除了荔枝，孩子不宜多吃以下水果~

西瓜

西瓜属于凉性食物，儿童在短时间内多吃西瓜，会导致胃液稀释。

此外，儿童消化功能发育不完全，可能出现胃肠功能障碍，引起呕吐、腹泻，导致脱水、酸中毒等症状。

6个月以下的宝宝尽量不要喂西瓜。

芒果

芒果属于湿热水果，多吃会上火。

而且，芒果中含有许多刺激性物质，吃太多或粘在脸上可能会引起面部皮疹、口痒等过敏症状。

在给宝宝喂芒果的时候，爸爸妈妈一定要把芒果切成小块，不能把整个芒果给宝宝。

吃芒果后要立即清洗，漱口，防止果汁残留在嘴上刺激皮肤。

菠萝

菠萝营养丰富，维生素丰富C、维他命B和多种矿物质，所以它能有效地帮助消化和吸收。

不过菠萝属于凉性水果，如果吃得太多可能会导致宝宝消化不良、腹泻。

有些儿童还可能出现过敏症状，如皮肤潮红，甚至呼吸不畅、休克等。

香蕉

香蕉是一种富含淀粉的水果，它含有大量的维生素和矿物质，可以补充婴儿所需的营养。

所以很多妈妈在给宝宝做辅食的时候，香蕉是理想的食物。

但也因为香蕉是富含淀粉的水果，所以吃太多会导致消化不良，并会阻碍宝宝的晚餐，导致营养不良。

其次，香蕉含钾量很高，宝宝吃了香蕉后，要注意多喝水，把钾排出去。

夏天吃水果可以帮助宝宝消暑止渴，选择适合宝宝的水果也可以帮助宝宝吸收消化，健康成长。

许多水果不宜多吃，千万不要把水果当作宝宝的晚餐，这样对宝宝的胃肠有害。