射箭

姚兴，济南机场小学体育教师，国家一级射箭运动员，国家一级射箭裁判，多次带领学生参加省市射箭比赛，多次获得前三名。

传统射箭就是我们通常所说的礼貌射击，主要以礼貌为核心，以射击为基础。与竞技射箭不同，礼貌射击更注重内心的塑造。所谓以德射击，可以达到规范行为、滋养灵魂的效果。

材料选择特点：射箭材料选择对手臂力量的要求相对较高，儿童必须有努力工作的精神。射箭注重稳定。不仅身体应该稳定，更重要的是，注意力应该高度集中，总是专注于目标，行动一次，毫不犹豫地射出每一支箭。因此，儿童的心理质量也相对较高。

竞技射箭儿童可以在10岁时开始训练。经过长时间的基本力量训练，学生可以打开合适的弓。传统的射箭儿童可以在6岁左右开悟。通过学习传统的礼仪射击文化，孩子们可以初步感知礼仪射击的价值，并通过长期训练达到培养身心、增强体质的目的。

姚兴

足球

山东省第24届25届省级运动会女子足球冠军刘震获得两届冠军。济南体育中心足球教练，太原理工大学研究生(体育训练)亚足联B级教练。

项目特点：足球运动员的竞技能力由技术、战略、身体、心理等组成，每一个方面都有不同的因素。

一方面，考虑到团队成员的竞争能力构成、协调和全面发展，同时也要考虑不同因素的顺序和发展水平的差异。我们不仅要关注团队成员的全面发展，还要关注青少年敏感期各种素质和技能的比较。另一方面，对于青年球员足球重点技能训练的提高，不仅要从全面、多样性入手，还要注重个人特点的培养。不仅要注重平时的练习，更要注意队员的点点滴滴和文化素养。从团队建设入手，需要加强团队纪律，改变团队成员的思想，学会先打好球，做好人。

选材要求:具有速度快、爆发力强、耐力优异、协调性强、柔韧性好、灵敏度好、思维敏捷、心理素质好等选材特点。培训要求分为四个阶段:

1.启蒙阶段：这一阶段的训练主要培养孩子对足球的基本兴趣，提高球员的球性和足球所需的基本技能。2.基础阶段：主要提高关键技术和技能，提高一般身体素质和关键身体素质。3.发展阶段：学会了解比赛的阵容和位置要求，以及在比赛中合理运用技术。4.晋升阶段：全面提高选手的技术能力、战略能力、身体素质、心智能力和社交能力。