我们都知道，水果的营养非常丰富，在婴儿习惯吃补充食物后，父母可以适当地给婴儿每天吃一些水果，但吃水果的时间和顺序很精致，下面和小边了解婴儿吃水果的最佳时间是什么时候，婴儿吃水果的顺序。

什么时候宝宝吃水果最好？

一般来说，三个月的宝宝还没有出牙，所以这个时候喂水果，一般都是把水果做成水果泥，以补充食物的方式给宝宝吃。宝宝五六个月大的时候，可以为他们准备一些水果泥，这样也可以帮助宝宝补充营养。当然，应该注意的是，如果婴儿在吃水果泥时有一些不适，如过敏或腹泻，我们必须注意停止给婴儿吃，一次不能吃太多。

一般来说，如果宝宝吃水果，妈妈们尽量不要选择太冷或太热的水果。毕竟，冷水果可能会引起婴儿胃肠道不适，而热水果会使婴儿生气。因此，妈妈们可以选择一些温暖的水果，为宝宝做水果泥。

婴儿通常在早上和下午吃两次水果，但最好是在早上90点或下午2点或3点。婴儿钙可以在阳光下更多，可以补充钙水果较少，一般是维生素补充剂c，比如苹果和葡萄。

宝宝吃水果的顺序

对于宝宝吃水果的类型，一般季节性水果可以适量添加到宝宝身上，只要宝宝没有过敏。但当你开始添加它时，一个接一个地添加它。一开始，只要一两个水果，把果汁压出来给宝宝喝，观察宝宝的皮肤和排便。两三天后，确保婴儿没有异常，然后添加数量或类型。从果汁到泥再到块，慢慢进行。

如何可靠地添加婴儿辅食？

1.少量，从一汤匙开始

每次都要少量喂食，比如开始1茶匙，逐渐增加到2-3汤匙或半碗，这主要取决于食物的种类。在补充食物期间，除母乳外，每天应喂食一顿其他食物，并补充母乳。

2、要注意卫生

要特别注意卫生，防止腹泻。烹饪食物的容器要干净，食物要干净，各种食物要彻底煮熟、磨碎，待冷后再喂食。

3.让宝宝吃不同的食物

宝宝能吃的时候，应该让他吃肉、蛋、菜、烂饭。他不应该只吃同样的食物，也不应该反复吃他吃过的食物。这样，他就会养成不想吃其他食物的坏习惯。

4、掌握吃辅食的节奏

6个月前的宝宝只能母乳喂养(可以适当添加奶粉)。6个月大的宝宝可以吃米粉、米糊等液体食物。6-7个月大的宝宝应该逐渐吃软性食物。因为这个时候，宝宝已经开始用牙齿咀嚼食物了；9-10个月大的婴儿可以吃粗糙的食物。

5、给宝宝更多的时间尝试

如果宝宝不想吃东西，比如抿嘴、掉头、闭嘴或喷出来表示拒绝，不要强迫宝宝吃东西，因为这可能会对以后的喂养产生不利影响。应该给宝宝时间试一试，或者暂停3-4天后再试。一般宝宝最后会接受喂食。 最后，如果宝宝真的不愿意，父母也要不断地尝试喂养，直到他愿意吃为止，即使他吃得不多。否则，他将来可能营养不良。